服务类型

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孕期运动课程

帮助孕妇维持健康体态,缓解孕期不适。


登山训练课程

针对户外登山爱好者提供专项体能训练。


短跑专项训练

提升爆发力和速度,优化短跑技术和耐力。


高尔夫体能训练

增强身体灵活性,提升挥杆稳定性和精准度。


户外体能挑战

通过越野跑、障碍挑战等活动提高运动能力。


拳击健身训练

结合有氧与力量训练,提升心肺功能和身体协调性。